8月のサークルヨガは、
4日と18日です。
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第1部、第2部とも、
参加者募集中です
先日の日曜日、ヨガサークルのようす
第1部
やさしいアロマヨガ
今回も、外ヨガ出来ました🙌.
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気温25度暑ーい💦💦.
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最近サークルに参加し始めてくれたお客様.
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暑い😵の大好き💕と、
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外ヨガを本当に楽しんでくれていて、
とっても嬉しい😆です。
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北海道の夏は短いから、
お天気良ければ外ヨガ🧘♀️も継続していきます🙌.
今年もたーくさん楽しみましょう😘💕💕.
第2部 ディープリラクセーションヨガ
室内でリストラティブヨガ.
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アロマは、
ユーカリにしました。
ユーカリのスーッとする香りでリフレッシュ✨.
呼吸の通り道にも効果があるアロマです。
今日はやっと暑かったけど、
その日により寒暖差が激しく、
朝晩との寒暖差も激しい.
最近咳がなかなか取れないとか
鼻炎症状がまだ続いている方によく出会います。
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そんな症状を少しでも緩和できれば、、、
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症状強い方にはレイキもします。
先日、症状が強いかたがいたので、お一人だけポーズを別にしました。
そして、レイキも行なったところ、
リストラティブヨガレッスンが終わる頃には、スッキリ改善されていました🙌🙌🙌.
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人の体、体調は
その人やその日によってまちまちです。
その日の、受講される方の体調に合わせ、
内容を組んでいきます。
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そして、
この日は体験の方をお迎えしました。.
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投稿をずっと見ていてくれたそうで、
凄く嬉しかったです。
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レッスン後、
こんなにリラックス出来ると思いませんでした。
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と、嬉しい感想と共に回数券をご購入頂きました🙌.
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腰痛が気になるとのことで、
腰痛緩和のためのポーズを多く取り入れたレッスンにしました。
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そして、日常生活の中でのアドバイスもお伝えしました。
効果あるといいなー✨✨.
8月のサークルヨガは、
4日と18日です。
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第1部、第2部とも、
参加者募集中です。
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1部 やさしいアロマヨガ.
☀️なら外ヨガ☀️
1部は定員無しにてご予約可能です.
体験1000円.
1回払い1500円.
お得な回数券あり.
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2部 ディープリラクゼーションヨガ.
(リストラティブヨガ)
お茶🍵付きです💕.
室内で行います.
定員5名.
リストラティブヨガで1週間の疲れをリセットした後、リラックスティーでほっこりしてもらえるといいな💕.
お出しするお茶も、毎回変えています🥰.
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体験1500円.
1回払い2000円.
お得な回数券あり.
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お問い合わせ、ご予約は
メール📧ayusyogayuki@gmail.com
留守番電話📞090-9084-1112
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または、LINE@ID @igv2159h .
登録して1対1トーク🆗です♡.
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