アーユルヴェーダディヴァーナ で、月1回のマルマヨガ
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ヨガの後は、インドのお粥キチュリ を囲んでのヨガアフター.
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真ん中に乗っているのは、悪魔のハナクソ笑といわれるもの.
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悪魔の所有物だからか笑、ピリッとしてやさしいおかゆに良い塩梅です💕.
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昨日のアロマは、フランキンセンス.
儀式に使われていたアロマで、
神と己をつなげ浄化をしてくれるアロマです.
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そして、曲も 大好きな広橋真紀子さんのフランキンセンスにしました.
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昨日は、お客様全員疲れがピーク💦.
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そして、若干負傷中.
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レッスンの内容を組み替えたり、レッスン前後でレイキしたり❣️.
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慌ただしい1週間、出来るだけベストな状態で乗り切れますように🙆♀️🙏.
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5月27日 月曜日.
アーユルヴェーダディヴァーナでのマルマヨガは、30分遅れの19時30分スタートになります。
アーユルヴェーダでのツボ(マルマ)を刺激して、体を整えるゆったりレッスン.
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初心者様でも安心の少人数制です.
アーユルヴェーダディヴァーナはこちらです
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