1月から、南栄会館のヨガサークルレッスンが、2部制になりました
4月からチケット回数券導入により、レッスン内容1部変更します🧘♀️
4月中は、回数券がさらにお得に購入出来ます
4月のサークルレッスン日は
7日と21日が開講日となります
🍀1部 10時から11時 やさしいアロマヨガ
レギュラークラス(通常のヨガレッスン)
時期に応じたブレンドアロマを使用した空間でのアロマヨガ
🌸4月中は、さらにご希望の方に
シャバアーサナの際にレイキヒーリングも
無料で行います🌸
🍀2部 11時30分から12時30分
ディープリラクゼーションヨガレッスン
(プチリストラティブヨガショートスタイル)
バスタオルやフェイスタオル、掛物をご持参頂いて、お部屋の備品を使用したプチリストラティブヨガレッスンとなります。リストラティブヨガは動かないヨガですので、体力に自信がない方や、腰痛、膝痛、がんサバイバー、更年期障害による怠さ、不眠傾向、自律神経不調など種々の症状の方などに、特におススメします。メンタル系の不調や不安定さを和らげたい方にも、是非オススメしたいクラスです。
なお、このクラスは、BCY 全国乳がんヨガ指導者名簿でも、ご案内させて頂いております。
🌸レッスン料金🌸
🍀1部 やさしいアロマヨガ(レギュラークラス)
都度払い1500縁
回数券 5回 5000縁(3ヶ月有効.1回1000縁)
✨4月はスタートキャンペーンにて、
5000円チケットを4500円にて購入出来ます。
有効期限は3ヶ月、1回あたり900縁とお得になります。
チケット最終使用日に次のチケット購入時も4500縁になります✨
季節や天候、ココロが乱れやすい時期に合わせたブレンドアロマを使用してのアロマヨガになります。
定員設定なし
可能な限り前日までのご予約をお願い致します。
🧘♀️必要なもの🧘♀️
ヨガマット、お水、動きやすい服装
必要な方は、掛物や汗拭きタオル
マットない方は、バスタオル可
🍀2部 ディープリラクゼーションヨガ
(プチリストラティブショートスタイル)
都度払い 2000縁
回数券 3回分チケット 4500円(3ヶ月有効)
回数券使用ですと1回あたり1500円とお得になります
レッスン後ハーブティ🍵を飲みながら、ホッコリしてお帰り下さいね😍
定員5名
予約制です
🧘♀️必要なもの🧘♀️
ヨガマット、お水、大判バスタオル３枚、フェイスタオル１枚、掛物、締め付けない服装、靴下
ヨガマットない方は、バスタオル１枚追加
第2部満席後は、キャンセル待ちにてご案内致します。
🌸🌸🌸🌸🌸🌸
ご予約、お問い合わせ.
📱090-9084-1112.
留守番電話かショートメールでお願い致します。
📧ayusyogayuki@gmail.com .
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